青少年对于网络的依赖与需求

 

           ▲处理负面情绪   

           ▲ 对外面世界的探索

           ▲找乐子，找刺激

           ▲心理压力与失眠

           ▲性需要

           ▲人际需求，找人聊天

           ▲想要有满足感和归属感

父母的担心

           ▲过早地涉入成人的世界影响孩子世界观    

           ▲ 过多沉溺于网络，尤其是网络游戏，耽误学习

           ▲对交友的担忧

           ▲影响身体，包括视力、睡眠 

青春期孩子的心理变化和心理需求
 

           ▲我是谁？—— 青春期的孩子自我开始觉醒，自尊心和自信心愈加敏感，  想要成为有别于父母的独立个体。         

           ▲ 从性的角度来说我又是谁？——青春期的孩子追求同性同伴的接纳以及异性同伴的接纳，并可能伴随与性有关的一系列情绪困扰。

           ▲我如何才能独立起来？ ——反抗父母是长大的需要，父母的智慧在于不要和青春期的孩子较劲。

亲子间的权力斗争的不良模式
 

           ▲控制与反控制—— 主要表现：孩子拖延、动作慢；顶嘴；离家出走；自伤、自杀；父母和孩子呈现出皇帝和臣民的关系。        

           ▲输赢模式——父母千万不要和青春期的孩子较劲。否则父母步步为营，却常常节节败退。父母常常是赢了每一次战争却输了整个战役。

           ▲追逃模式 ——父母和孩子上演警察抓小偷的情节。具体表现：父母控制手机，孩子偷着上网；孩子不爱学习、作业拖拉，磨蹭、追星、早恋、撒谎等等。

           ▲循环因果——家庭中父母和孩子的行为往往会促使对方进一步的行为固化和家长，造成因果循环。例如一个懒惰、拖拉、不负责任的孩子背后往往有一个极其负责的父母；一个沉迷网络的孩子背后往往是有一个不停催促孩子的父母；一个阳奉阴违的孩子往往伴随着严厉管教的父母；而一个厌学的孩子往往有一个非常在意孩子学习的父母。

网络和手机管理的策略与方法

和青春期孩子的交往，

是考验父母智商和情商的斗智斗勇的过程。

 

           ▲关心孩子的这个“人”，而不是关心“问题” 。

           ▲不要急着讲道理，不急着规范。

           ▲ 该规范的还是要规范，捧着他的自尊来规范。  

           ▲ 温柔地坚持——态度是温和的。立场是坚定的，情绪是接纳的。在处理孩子网络和手机的问题上，父母应该守住底线，而“篱笆”以内是自主的。父母应该联起手来，意见一致，不能相互拆台。

人要的不多，

只是希望被看到，

觉得自己是不错的。



父母们，请用

尊重自己，同时尊重他人的做法

捧着自尊要求/表达的做法

看到对方闪光点来表达

让他看到自己的好来表达